毎日忙しく、コンビニ弁当ばかりで栄養バランスが偏ったり、ダイエット中の肌荒れ、疲労がなかなか取れない等の悩みはありませんか?
私も忙しい時は適当に食事を済ましていましたが、体調が悪くなったり寝起きがだるかったり、様々な不調がでてきてしまい、良くないと分かってはいても中々改善出来ずにいました。
そんな時にサプリメントを試したりしてみましたが、何種類も飲まなくてはいけなかったりしてお金もかかってしまい、結局長くは続きませんでした。
そこから色々調べた結果バランサーを見つけて飲み始めたのですが、1日1杯バランサーを飲むだけで、今までの悩みが解決されました!
簡単で美味しいので飽きずに続ける事が出来て、ダイエットにもオススメです。
今回はそんな栄養機能ドリンク、バランサーをご紹介します。
バランサーで栄養不足を解消して、健康的な生活を送りましょう、
興味を持った方はぜひ1度試してみてくださいね。
\1日1杯で20種類の栄養が摂れる/
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BALANCER(バランサー)とは?
1日1杯飲むだけで1日分20種類の栄養をカバーしてくれる栄養機能ドリンクです。
忙しさのあまり、ファストフードやコンビニのお弁当での食事がメインになっていませんか?
そんな生活が続くと、どうしてもこのような状態になってしまいます。
- 炭水化物中心
- 野菜不足
- カロリー過多
正直、毎日栄養バランスの取れた完ぺきな食事を、毎食作って食べるのは無理に等しいと思います。
しっかり食べている人でも実際は栄養不足な事が多いです。
野菜もどんどん値段が上がっていて食事にお金をあまりかけたくない方や、好き嫌いがある方もいますよね。
そんな現代人に適した栄養機能ドリンクがバランサーなのです。
BALANCER(バランサー)で摂れる栄養素
バランサーで1日分摂れる栄養素と効能をまとめてみました。
栄養成分 | 効能・特徴 |
---|---|
ビオチン | お肌や髪の毛のハリ・ツヤを維持する |
クロム | 糖代謝や脂質代謝に必要不可欠。血糖値、血圧、コレステロールを下げる働きをする |
セレン | 体内のサビつきの原因となる活性酸素から体を守り、体の内側から若々しさを保つ |
マンガン | 骨の発育に重要なミネラルであるほか、体内の代謝に広く関わっている |
モリブデン | 代謝に関わる必須ミネラルのひとつで、糖質や脂質の代謝を助ける |
ヨウ素 | 基礎代謝を高めて成長を促す効果がある |
ナイアシン | 皮膚や粘膜の健康維持を助けたり、脳神経を正常に働かせる効果がある |
パントテン酸 | 全身の細胞で健康維持のために働く大切な栄養素 |
ビタミンA | 目、皮膚、粘膜などを正常に保つ |
ビタミンB1 | チアミンとも呼ばれる水溶性ビタミン。糖質を代謝するために欠かせない栄養素 |
ビタミンB2 | 皮膚や各器官の粘膜を正常に保つ働きがある |
ビタミンB6 | たんぱく質の分解・合成を助け、皮膚や粘膜の健康維持にはたらく |
ビタミンB12 | DNAやたんぱく質の合成の調節や補酵素として様々な代謝に関わっている栄養素 |
ビタミンC | コラーゲンの合成に不可欠な栄養素。免疫力の強化や酵素の活性化など様々な役割をもつ |
ビタミンD | 体内へのカルシウムの吸収を助けて骨や歯を丈夫にする役割がある |
ビタミンE | 身体の機能を正常に保つ働きをする |
葉酸 | 赤血球を造るので造血のビタミンとも言われている。胎児の発育にとっても重要な栄養素 |
鉄 | 人体に必要なミネラルの一種で、不足すると貧血を起こす |
亜鉛 | 体内では作り出すことができないミネラル。体の成長と維持に欠かせない栄養素 |
銅 | 赤血球の形成を助け、多くの体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける栄養素 |
ここに無い他の栄養素については1日分ではありませんが、しっかり入っていますので問題はありません。
あくまで偏った食事を補うというコンセプトなので、普段摂りすぎているとされている成分は少な目です。
- タンパク質
- 必須アミノ酸
- カルシウム
- 食物繊維
- 乳酸菌
これだけの栄養素を食品だけで摂取しようとするのは中々大変です。
不足しがちな食物繊維、ビタミン類やミネラルを簡単に摂れるのがバランサーなのです。
リニューアル後のBALANCER(バランサー)オススメポイント
2022年にリニューアルしたバランサーですが、リニューアル後はさらに飲みやすくなったと思います。
主なポイントはこの3つです。
- 大豆タンパクを変更
- 人工甘味料から天然甘味料へ
- 100億個の乳酸菌を追加
ではバランサーのオススメポイントを詳しく解説していきます。
ヘルシーで高タンパク
牛乳で割った場合たんぱく質は16.7gと十分な含有量です。(お水で割った場合は約10g)
そして何よりバランサーでは大豆タンパクを使用しています。
1杯で1日分の栄養をカバー
現代人の食生活は低栄養で栄養過多と言われています。
脂質や炭水化物中心で他の栄養はほぼ取れていないのが現状です。
バランサーは普段の食事から摂取しいやすい栄養をはあえて少な目にして不足しがちな栄養素をしっかり補えるようになっています。
100億個の乳酸菌と豊富な食物繊維
腸内フローラのバランスを整える100億個の乳酸菌が追加になりました。
食物繊維も豊富なバランサーなので、合わせて摂取することにより理想的な腸活をサポートしてくれます。
BALANCER(バランサー)に含まれる栄養素のメリット
次にバランサーに含まれる栄養素がどのような事に効果があるのか、栄養素だけではイメージしづらいと思いますので、詳しく解説していきます。
健康
豊富なビタミン類や鉄、亜鉛、葉酸は健康を維持するのに欠かせない栄養素です。
- 肉体疲労、からだのだるさの改善
- 免疫力と抵抗力アップ
- 目の疲労と肩こり
- ストレス、イライラ対策
- 貧血、めまいの予防
美容
ビタミン類だけではなく、タンパク質やナイアシン、セレンなど美容には嬉しい栄養素が豊富です。
- にきび、口内炎の予防
- お肌や髪の毛をキレイに保つ
- 若々しさを保つ
- しみ、そばかす予防
- 骨や歯を丈夫にする
ダイエット
タンパク質やビタミンB群、カルシウムや食物繊維といった栄養素はダイエットをするにあたり、とても大事な栄養素と言えます。
- 筋力、持久力を高める
- 基礎代謝を上げる
- 肥満、便秘対策
- 高血圧、糖尿病予防
- 腸内環境を整える
BALANCER(バランサー)は完全栄養食ではない
厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準」が定める1日に必要な栄養素を過不足なく補えるもの
となっています。
バランサーは完全栄養食ではなく、準完全栄養食です。
これは先ほどお伝えしたように過剰摂取されやすい栄養をあえて少な目にしているからであり、栄養の足し算に加えて引き算もすることにより現代人の食生活に合わせた栄養ドリンクと言えます。
BALANCER(バランサー)を上手に取り入れて健康的な身体に
食事の栄養バランスが大事なのは分かってはいるけど、なかなか大変で時間もお金もかかります。
バランサーはそんな方にこそぜひ試してみて欲しい商品です。
普段の食事では栄養が偏っていると思う方、ダイエット中でもしっかり栄養を取りたい方など、様々なライフステージに合わせた栄養バランスと健康づくりをバランサーがサポートしてくれます。
お財布にも優しい料金設定で種類も豊富なので飽きる事無く続けやすいです。
手軽に健康的な生活を手に入れましょう!
\1杯約160円でバランスの取れた食事生活を/